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【尋夢(mèng)西藏 · 純玩品質(zhì)旅行 · 2 飛 2 臥 1 動(dòng) 9 日】

贈(zèng)景區(qū)必坐景交，贈(zèng)送氧氣+紅景天+旅游三寶

參考報(bào)價(jià)：￥9280起起價(jià)說明本起價(jià)是在最近一段時(shí)間測(cè)算的、分淡旺季不同價(jià)格、以淡季最低價(jià)格做為參考。
由于機(jī)車票經(jīng)常有上下浮動(dòng)，一般以來電確認(rèn)價(jià)格為準(zhǔn)。
產(chǎn)品價(jià)格會(huì)根據(jù)您所選擇的出發(fā)日期、出行人數(shù)、入住酒店房型、航班或交通以及所選附加服務(wù)的不同而有所差別,更加詳細(xì)報(bào)價(jià)以電詢?yōu)橹鳌?/span>

線路編號(hào)：XX23593

適合人群：所有人

參團(tuán)類型：大連散客拼團(tuán)

往返交通：大連-蘭州飛機(jī)往返

2025-07-16 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-07-25 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-07-30 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-08-09 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-08-16 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-08-23 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童

出游人數(shù)：成人數(shù) 兒童數(shù)

請(qǐng)選擇出發(fā)日期,成人數(shù)最少1位

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行程導(dǎo)航

行程

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行程日歷

第1天大連蘭州西寧拉薩（火車運(yùn)行 21 小時(shí)）

還記得歌詞中唱的嗎? 黃昏我站在高高的山崗，看那鐵路修到我家鄉(xiāng) ，一條條巨龍翻山越嶺，為雪域高原送來安康。這條被譽(yù)為“天路”的鐵路就是青藏鐵路，東起青海西寧，南至西藏拉薩，全長 1956 千米，是中國新世紀(jì)四大工程之一。乘飛機(jī)赴蘭州，抵達(dá)后乘動(dòng)車赴西寧，換乘青藏鐵路列車赴圣地拉薩。

用餐：早餐（X）午餐（X）晚餐（X）住宿：火車硬臥交通：飛機(jī) 火車

第2天格爾木拉薩

清晨火車抵達(dá)格爾木，白天列車將穿越【昆侖山景觀帶】：玉珠峰、風(fēng)火山隧道、昆侖山口；【長江源頭景觀帶】：可可西里、長江大橋、長江源頭、唐古拉山口?！静乇鼻继敛菰坝^帶】：措那湖、藏北濕地草原、念青唐古拉山?！纠_景觀帶】：羊八井地?zé)?、拉薩河。抵達(dá)海撥 3658 米的雪域圣城拉薩，那湛藍(lán)的天際、潔白的云朵、高聳的雪山、明媚的陽光讓我們心里頓時(shí)一暖。接站后乘車前往入住酒店，感受高原純凈的空氣，作適應(yīng)性休息。

用餐：早餐（X）午餐（X）晚餐（X）住宿：拉薩蘭歐國際酒店或同級(jí) 4 鉆交通： 火車汽車

第3天 3 拉薩動(dòng)車穿越達(dá)古峽谷雅魯藏布大峽谷、索松村

早餐后乘坐高原綠巨人，穿越【山南達(dá)古峽谷】，一路盡覽山南美景（無需乘坐大巴車，路況差，車程長，300公里車程，至少 10 小時(shí)），乘坐高鐵，專享舒適。抵達(dá)后乘車赴世界第一大峽谷【雅魯藏布大峽谷】（游覽時(shí)間約 3H，含景區(qū)區(qū)間車），大峽谷景區(qū)是青藏高原最具神秘色彩的地區(qū)，因其獨(dú)特的大地構(gòu)造位置，被科學(xué)家看做“打開地球歷史之門的孔鎖”。被評(píng)為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀。如果有佛緣，在大峽谷景區(qū)里面觀景臺(tái)可看到中國最美雪山---南迦巴瓦峰。

游覽結(jié)束后入住南迦巴瓦最佳觀景平臺(tái)【索松村】，派鎮(zhèn)的索松村坐落在幾百米高的山崖上，崖下便是滔滔不絕的雅魯藏布江，村子對(duì)面就是羞女峰，這里是攝影者夢(mèng)想之地，有緣的人會(huì)看到羞女峰的真容，看日落金頂，星空銀河；桃花期你會(huì)看到漫山遍野的桃花，在這里可以感受到藏地的生活氣息，去看雪山下寧靜平和村莊，體會(huì)那與世無爭(zhēng)的生活態(tài)度，慢慢的忘卻掉生活中的煩惱。

用餐：早餐（√）午餐（√）晚餐（√）住宿：索松村公尊德姆莊園或同級(jí)交通： 汽車高鐵

第4天索松村雅尼濕地色季拉山口魯朗林海

天氣好的話早上可拍攝日照金山，早餐后適時(shí)乘車赴【雅尼濕地景區(qū)】，尼洋河是雅魯藏布江流域之內(nèi)的五大支流之一，林芝人民母親河當(dāng)?shù)胤Q娘曲，集江河竟流，田園美景，神山古剎，歷史煙云于一體。尼洋河畔，一幕迤邐的風(fēng)景映入眼簾，尼洋河是雅魯藏布的一條支流，在林芝匯入雅魯藏布，這兒是一片濕地，清澈的尼洋河水在這兒靜靜的流淌，草原、溪流、牛羊組成了一幅西藏江南山水畫。

后乘車乘車翻越【色季拉山】 — 海拔 4728 米，南迦巴瓦的最佳拍攝點(diǎn)、觀景臺(tái)，【色季拉山國家森林公園】--觀看中國最美麗的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一！登臨海拔 4720 米處的色季拉山口，除了滿眼的經(jīng)幡，還可遠(yuǎn)眺無邊的林海和南迦巴瓦神山的英姿。

乘車赴“叫人不想回家的地方”魯朗，沿途欣賞【魯朗林?！吭忌诛L(fēng)光，晚餐品嘗最正宗地道的【魯朗石鍋雞】 — 一口鍋成就一個(gè)地方，選用的是從附近老百姓家里收購來的藏香雞，輔以手掌參、天麻等四五種藥材，用慢火燉制，湯中有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做"皂石"的云母石砍鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，所以這種石鍋售價(jià)也非常昂貴。墨綠色的云母石鍋，保溫性特別好，而且據(jù)說富含鎂鐵等 17 種礦物微量元素，后入住酒店休息。

用餐：早餐（√）午餐（√）晚餐（√）住宿：林芝喜路酒店或同級(jí) 4 鉆交通： 汽車

第5天魯朗卡定溝瀑布巴松措拉薩

早餐后游覽【卡定溝天佛瀑布】（游覽時(shí)間約 1.5H），林芝卡定溝瀑布屬花崗巖峽谷風(fēng)貌，由于受印度洋暖濕氣流的影響，峽谷兩側(cè)山高崖陡，疊嶂起伏，蒼松巨柏遍布山崖。藤竹布滿溝底，杜鵑等幾十種野花飄香，左側(cè)山崖 200 多米落差的瀑布由天而降，更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，天佛瀑布由此而此得名。據(jù)說這是林芝地區(qū)藏族同胞的保護(hù)神，難怪大家對(duì)這尊佛像十分的敬仰。如果用望遠(yuǎn)鏡看，還可以看到瀑布右上角有一個(gè)藏族美女的圖案，惟妙惟肖的，這里面肯定有不少美妙的傳說。卡定溝天佛瀑布在藏族人民的心目中有著非同一般的地位。后乘車沿中國最美高速“林拉高速”赴圣地拉薩。林拉高速 — 一條風(fēng)景秒殺 318 的人間天路一條凌懸大河之上，美得像藝術(shù)品，雙向四車道高速公路，耗資 380 億，是中國唯一不收費(fèi)的“高速公路”。西藏最耀眼的綠色長廊，史上顏值最高的景觀大道，升級(jí)版的國道 318。巴松措—西藏唯一自然風(fēng)景類 AAAAA 級(jí)景區(qū)，被時(shí)間遺忘的靜謐仙境

【巴松措】又名措高湖，湖水清澈見底，四周環(huán)繞的雪山倒映其中。沙鷗、白鶴浮游湖面，湖水透明可見游魚如織，情趣怏然。每到春季，湖四周群花爛漫，雪峰陣列并倒影湖中，景色宜人至極。距岸邊大約一百米處有一座小島名為扎西島，傳說該島是“空心島”，即島與湖底是不相連而漂浮在湖水上的。小島上有唐代的建筑“錯(cuò)宗工巴寺”，是西藏有名的紅教寧。巴松措瑪派寺廟，建于唐代末年，距今已有 1500 多年的歷史了。錯(cuò)宗寺為土木結(jié)構(gòu)，上下兩層，殿內(nèi)主供蓮花生、千手觀音和金童玉女。寺南有一株桃和松的連樹，春天時(shí)，桃花與青松相映，煞是好看。游覽結(jié)束后乘車赴拉薩，晚餐后入住酒店休息。

用餐：早餐（√）午餐（√）晚餐（√）住宿：拉薩蘭歐國際酒店或同級(jí) 4 鉆交通： 汽車

第6天拉薩羊卓雍措（深度湖邊游覽）拉薩

早餐后乘車赴西藏第二大圣湖【羊卓雍措】羊卓雍措 — 西藏三大圣湖之一，值得讓你萬里追尋，美的讓人窒息，由于羊卓雍錯(cuò)處于海拔 4000 米以上，上午通常云層較厚、霧氣較大，故通常根據(jù)天氣情況安排下午游覽，【羊卓雍措】（游覽時(shí)間約 60 分鐘，觀景臺(tái)海拔 4998 米，特別安排觀景臺(tái)和湖邊雙游覽）。崗巴拉山口海拔 4990 米，這里是俯瞰羊卓雍錯(cuò)的最佳地點(diǎn)。山頂上游云層覆蓋，在湖面投下巨大的不規(guī)則影。蔚藍(lán)的天空與湖水相映。羊卓雍錯(cuò)，簡(jiǎn)稱羊湖，藏語意為“天鵝之湖”，與納木錯(cuò)、瑪旁雍錯(cuò)并稱西藏三大圣湖，湖光山色之美，冠絕藏南。傳說它是念青唐古拉山的情人，驚艷程度的確沒有辜負(fù)它作為“情人“的名號(hào)。游覽結(jié)束后乘車返回拉薩，晚餐品嘗正宗地道【西藏菌王府菌湯】，入住酒店休息。

用餐：早餐（√）午餐（√）晚餐（√）住宿：拉薩蘭歐國際酒店或同級(jí) 4 鉆交通： 汽車

第7天布達(dá)拉宮藥王山觀景臺(tái) 大昭寺八廓街火車蘭州

早餐后前往人民幣 50 元圖案拍攝地【藥王山觀景臺(tái)】，最佳角度欣賞布達(dá)拉宮外景，根據(jù)門票預(yù)約時(shí)間參觀【布達(dá)拉宮】(游覽時(shí)間約 60 分鐘) ：朝圣者的天堂，西藏的重要象征，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺院于一體的宏偉建筑，也是西藏最龐大、最完整的古代宮堡建筑群。其依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，是藏式古建筑的杰出代表（據(jù)說源于桑珠孜宗堡），中華民族古建筑的精華之作。

大昭寺 — 藏傳佛教徒心中的金色圣殿，不進(jìn)太遺憾游覽參觀【大昭寺】(游覽時(shí)間約 60 分鐘)：有“不到大昭寺，等于沒到拉薩”的說法。拉薩真正的中心，寺內(nèi)供奉有釋迦牟尼 12 歲時(shí)的等身鍍金像“覺沃佛”，是信徒們朝拜的圣地，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。寺前的八廓街上匯聚著來自各地和本地的朝拜者在此轉(zhuǎn)經(jīng)，終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在青石地板上留下了等身長頭的深深印痕，萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。他們與眾多的原始建筑和古跡，述說著藏地的史詩。

八廓街 — 西藏最重要的轉(zhuǎn)經(jīng)道，感受信仰的力量

漫游【八廓街】這里匯聚著來自各地的朝拜者，在老老的街道，在舊舊的小巷，穿著鮮艷民族服裝的藏胞和衣衫襤褸的信徒擁擠在同一條轉(zhuǎn)經(jīng)道上。閑逛擁有 1300 余年歷史的八廓街，了解藏族文化，融入拉薩當(dāng)?shù)?/div>

生活，雖然八廓街幾經(jīng)滄桑，但這里的老城風(fēng)貌依舊完好，將拉薩的市井生活展現(xiàn)的一覽無余。晚上乘火赴蘭州。

用餐：早餐（√）午餐（√）晚餐（X）住宿：火車硬臥交通： 火車汽車

第8天蘭州

一路欣賞天路風(fēng)光，回味此次西藏之旅，抵達(dá)蘭州后，換乘機(jī)場(chǎng)高鐵前往中川機(jī)場(chǎng)，抵達(dá)入住酒店休息。

用餐：早餐（X）午餐（X）晚餐（X）住宿：蘭州機(jī)場(chǎng)中轉(zhuǎn)酒店（不指定星級(jí)）交通： 火車汽車

第9天蘭州大連

早乘飛機(jī)返回大連，結(jié)束愉快的行程。

用餐：早餐（X）午餐（X）晚餐（X）住宿：無交通：飛機(jī)

報(bào)價(jià)包含

大交通

大連-蘭州-大連往返機(jī)票，含機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)和燃油稅。西寧-拉薩往返火車硬臥、拉薩林芝動(dòng)車2等座

區(qū)間交通

西藏當(dāng)?shù)乜照{(diào)旅游車，確保 20%車輛空座率。

★特別說明：自由活動(dòng)期間個(gè)人出行需乘坐交通工具產(chǎn)生費(fèi)用需自理，敬請(qǐng)理解！

門票包含

行程內(nèi)所列景區(qū)首道大門票及必須乘坐的區(qū)間

★特別說明：景區(qū)內(nèi)除注明已含的景區(qū)交通外，其他收費(fèi)項(xiàng)目（如景中景、娛樂項(xiàng)目等），敬請(qǐng)自理。

餐飲安排

已含餐 5 早 9 正餐。正餐 40 元餐食標(biāo)準(zhǔn)起。

升級(jí) 4 大特色餐食：魯朗石鍋雞、牦牛肉火鍋、娜瑪瑟德尼泊爾餐、菌王府湯鍋

★特別說明：酒店送早，不占床需自理；正餐十人一桌、八菜一湯，不含酒水，若人數(shù)增減，餐廳會(huì)視

實(shí)際情況增減菜品數(shù)量，敬請(qǐng)理解！

住宿酒店精選 3 晚拉薩 4 鉆供氧酒店+1 晚索松村民宿+1 晚林芝 4 鉆酒店+1 晚蘭州機(jī)場(chǎng)中轉(zhuǎn)酒店

導(dǎo)游服務(wù)

中文普通話導(dǎo)游服務(wù)

備注 1、10 人及以下不提供導(dǎo)游服務(wù)，司機(jī)兼向?qū)?，不做專業(yè)講解，可辦理相關(guān)事宜；

備注 2、16 人以上安排全陪導(dǎo)游服務(wù)！

旅游保險(xiǎn) 旅行社責(zé)任險(xiǎn)，贈(zèng)送旅游意外保險(xiǎn)、高原旅游險(xiǎn)、航班延誤險(xiǎn)，具體理賠以保險(xiǎn)公司為準(zhǔn)

購物自費(fèi) 全程零購物零自費(fèi)

報(bào)價(jià)不含

行程外的一切個(gè)人消費(fèi)，如酒店內(nèi)其他收費(fèi)服務(wù)、娛樂活動(dòng)、個(gè)人購物等。

因交通延阻、罷工、政治、天氣、交通工具故障、航班取消等不可抗力原因引致的額外費(fèi)用需自行承擔(dān)。

。

兒童價(jià)格說明

特別說明

旅游提示

出游人數(shù)：成人數(shù) 兒童數(shù)

團(tuán)期價(jià)格：

2025-07-16 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-07-25 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-07-30 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-08-09 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-08-16 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童
2025-08-23 出發(fā), 9280元/成人, 9280元/兒童

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